Stejně jako chřipka nebo překvapivě zívání i emoce jsou nakažlivé, stres se může šířit na lidi kolem nás, stejně jako dobrá nebo špatná nálada.

Zajímavé je, že negativní emoce jsou více nakažlivé než emoce pozitivní. Průzkumy potvrdily, že lidé obvykle reagují silněji na bolest, strach, smutek a znechucení než na radost a vyrovnanost.

Emoce jsou přenášeny z člověka na člověka a často i z jednotlivce na skupinu. Toho si můžete všimnout i ve vaší kanceláři nebo ve škole. Při jedné ze studií byly účastníků výzkumu na téma nakažlivost emocí ukázány po dobru třiceti vteřin fotografie obličejů lidí, které měly šťastný, naštvaný nebo neutrální výraz. Při sledování účastníků bylo potvrzeno, že pokud například pozorovali šťastný výraz, sami se začali pomalu usmívat a cítit se spokojeně, naopak při pohledu na naštvaný výraz bylo možné sledovat narůstající tenzi v jejich mimice.

Studie ukázali, že emoční výraz jakým je úsměv nebo smutek ve tváři spouští reakce, které způsobují, že my sami začneme vnímat emoce jiného člověka jako emoce své vlastní. Přestože cítíme kontrolu nad svými emocemi, naše nevědomí je dramaticky ovlivněno lidmi kolem nás a jejich pocity.

Až příště začnete pozorovat změnu svoji nálady, rozhlédněte se kolem sebe na lidi, jejichž emocemi jste se možná nakazili. Vaše nálada a chování odráží jejich náladu a chování. Sledujte, jakými emocemi/lidmi se obklopujete.

Zajímá vás, jak se nenakazit negativními emocemi? Sledujte náš web, připravujete pro vás ověřené tipy.

Fotografie: zdroj Shutter Stock