Přemýšleli jste někdy, jak rozvíjet talent? Jeden z vůbec nejúspěšnějších programů zaměřených na výchovu talentů mají čínští skokané do vody. Jejich úspěchy jsou doslova fenomenální, sbírají medaile jako na běžícím páse, jsou zkrátka k neporažení. Koneckonců na posledních čtyřech olympiádách posbírali 24 z 32 možných zlatých medailí. A to mluví za vše.
V rámci přípravy jdou Číňané proti všeobecným pravdám, snaží se bourat hranice a posouvat svůj sport – a své výkony – dále. Přitom jejich poznatky se dají použít v mnoha jiných sportech. A nejen v nich. Posuďte to sami, tady jsou:
Míchají věkové kategorie
Mladí svěřenci netrénují jen se svými vrstevníky. Kdepak – trenéři v přípravě mixují své svěřence bez ohledu na věk. A tak se třeba i olympijský vítěz potká na můstku s desetiletým capartem, který mu zatím nesahá ani po kotníky. Každý trenér je přitom zodpovědný za pětici sportovců, tři z nich jsou úspěšní olympijští reprezentanti a dva mladí talentovaní skokané. Junioři díky tomu mohou nahlížet do kuchyně hvězd, tráví s nimi celé dny od rána do večera.
Většinu času zkoušejí ty nejzákladnější skoky
Čínští skokané trénují mnohem usilovněji než zbytek světa, často nasbírají za den i více než stovku skoků. Ale většina z nich je opravdu základních, žádné extrémní veletoče. Při prvních deseti skocích dokonce jen tak sedí na okraji skokanského můstku, aby se pak prostě jen sesunuli dolů. Nic složitého. A v tom je možná to kouzlo.
Tleskají svým neúspěchům
V posledních deseti letech Čína dominovala skokanským soutěžím. Z prostého důvodu – sázeli na inovace a pokoušeli se o nezvyklé skoky. Když se skokan pokusí o naprostou novinku, kterou na můstku ještě nikdo nepředvedl, a selže – ostatní mu bouřlivě zatleskají. Neúspěch je motivuje natolik, aby se ho pokusili brzy proměnit v úspěch.
Žádná specializace
Skokan z deseti metrů netráví celý den jen na svém „domovském“ můstku. Místo toho skáče také ze tří, pěti, šesti či sedmi metrů. A dokonce i z klasického odrazového prkna, které je úplně nejníž.
Spousta práce se odehrává mimo bazén
Čínští skokané jsou mistry v přípravě na suchu. Každý z nich má k dispozici seznam cvičení, které zahrnují trampolíny nebo třeba i rozběhy. Kruhový trénink v tělocvičně je přitom hodně rychlý – nezůstávají u jednoho nářadí déle než dvacet minut.
Je to dřina, ale nechybí zábava
Trénink na suchu je sice náročný, ovšem skokané se u něj dokáží dobře bavit. Často si najdou nějakou zábavu, trenéři je přitom nechávají, aby se pobavili. Nechávají je být dětmi.
Zajímavé a inspirativní. Nemyslíte? Zvláště když vezmete do úvahy, že velká část těchto principů má jen máloco společného s tréninkovými metodami. Spíše jde o určitou organizační kulturu, díky níž se mění návyky celé skupiny – řeč je třeba o míchání věkových kategorií, povzbuzování při neúspěších nebo vyhýbání se specializaci. Tento přístup se přitom dá aplikovat v mnoha jiných oborech.
Foto: zdroj news.xinhuanet.com
Žádné komentáře